最近、少しダイエットを始めました。必須栄養素をキープした上で、単純に必要な代謝量+αぐらいまで摂取カロリーを減らすアプローチを取り始めていますが、やっぱ空腹感がつらい。そんなときの光明。サブウェイのベジー・デライト。http://www.subway.co.jp/…
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