３月半ばからダイエットを開始して、ちょうど月代わりで切りがよいので、ここらで中間報告メモ。朝夕でいろいろ変動はあるものの、平均で-4kg に到達しました。３週間で4kgなら悪くないペースかな。そろそろ身体の方が「む。摂取カロリーが下がっている。飢…