やっと安定して−10kgをキープできるようになりました。このところ少し停滞気味でしたが、きっとこのGWでウォーキングやりまくった成果かな。
切りの良いところで自分を褒めておこう。えらいぞ>俺。
ちょうどいいところに献血車が来ていたので、さっそく献血。けち臭いことは言わねぇから400mlすぱっと抜いてくんな、姐さん(何故江戸っ子?)。
これで二週間後には血液の諸検査結果が貰えるはず。ダイエット開始前のデータは取ってあるから、今の値がどの程度違ったものになるか、ちょっと興味がある。
参考→http://www.kenkou-shindan.org/health.html